6 oktober 2024 - Dynamisk poolfridykning

Den 6 oktober kl 19.00 kommer Tekniska kommittén att hålla en digital workshop och diskussion om fysiken kring poolfridykning. Vilken roll spelar streamline, fart, dräkt och simteknik för dina prestationer?

Vatten skapar, precis som luft, ett motstånd mot rörelse. Samtidigt är det vattnet som man använder för att få framdrift med fenor, ben och armar. Det därför viktigt att förstå både vad som skapar motstånd och framdrift.

I denna workshop kommer vi titta närmar på fysiken för dynamisk poolfridykning och hur man kan använda den kunskapen för att dyka så syreeffektivt som möjligt.

Målet är att öka förståelsen för hur man kan få en effektiv framdrift och bra glid. En möjlighet att bli en bättre fridykare utan att ens behöva hoppa i poolen!

Vi valde att spela in den här Workshopen och vi hoppas att du kan ha nytta av att titta på den om och om igen: Klicka här för att se Workshopen i efterhand Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Det uppkom även en del tips om länkar som kan vara till hjälp för att förstå detta område. Länkarna är inte kontrollerade av Tekniska kommittéen, utan ni får själva bedöma om innehållet är relevant eller ej.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6774642/ Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

https://www.trainfreediving.com/how-to-improve-bi-fin-technique-for-freediving#:~:text=A%20flexible%20foil%20starts%20to%20stall%20when%20it%20reaches%20a Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

https://www.usms.org/fitness-and-training/articles-and-videos/articles/why-swimmers-shouldnt-cup-or-flatten-their-hands-while-swimming Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Vill du komma i kontakt med Tekniska kommittéen så skickar du ett mail till: tk@ssdf.se